北武堂散打搏击俱乐部(工人体育场店)

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北京北武堂散打搏击俱乐部(Beiuton Kungfu Club)是目前北京开展散打搏击事业较早的、专门从事武术教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。 目前在北京有朝阳工体馆和海淀上地馆(北京体育大学)两家搏击连锁俱乐部,工体馆位于工人体育场内,交通便利(2号线东四十条、10号线团结湖、13号线东直门下车即到);地理位置繁华,工体馆总面积200余平米,训练设备,能同时容纳30余人训练,可以提供免费淋浴,训练环境舒适,场地专业、宽阔,各种健身搏击器械一应俱全。本俱乐部以专业的训练场地,科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了广大学员的。 [编辑此条信息] 训练课程内容: 1:身体基本素质的训练:包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质等。 2:格斗能力训练:包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力(耐力素质、抗击能力,意志和胆量)等 3:基础动作的训练:包括所学的各种武术搏击的基本动作等 4:个性化的训练:因材施教,根据每个学员的不同体质,制定不同的训练计划,使每个学员在规定的课时内,达到理想的训练效果。 训练课形式多样化: 1:小班授课:本俱乐部小班课程上课人数保持在10人之内,上课人数少,提高了上课的质量,保证了训练的效果,使每个学员都有足够的教学硬件和宽敞的训练场地;教练可以更对针对学员进行个性化的指导。 2:协议班:本俱乐部根据现在生活节奏比较高,时间难以安排,没有固定训练时间的特点,特开设了协议训练班,根据教练和学员协议的内容来决定何时上课,一次课时上多上时间。 3:长训班:根据学员长期训练的要求,制定一年到数年不等的训练计划,使学员在数年的时间里能不断的提高自己的技战术水平;根据学员训练周期的不同,有针对性的训练,将学员塑造专业或者半专业运动员,并定期参加各种比赛。 4:VIP班:私人教学,VIP教学,以贴身的、一对一、独特的教学方法为主导,根据每个学员的不同训练特点来制定不同的训练计划,细心的教会学员每一个动作;使学员在短期内能达到学会各种技术动作。 丰富的训练课程: 1:格斗搏击防身类:散打,泰拳,摔跤,女子防身术,MMA等 2:武术套路类:少儿武术(五步拳,青少年长拳,南拳等),传统武术套路 3:养生类:太极拳,八段锦,易经功,五禽戏等 4:休闲健身类:搏击操,有氧课,特种格斗,健身太极拳等 [编辑此条信息] 按课程算, 有长期班,短期班,暑假班,等 课程比较丰富...

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